ΔΗΜΗΤΡΑ ΧΡΙΣΤΙΔΗ 

Μαγειρεύοντας με την Cookpad

Last updated: 4 months ago

Η θερμοκρασία έχει πλέον ανέβει και η ανάγκη μας για περισσότερα υγρά ολοένα και αυξάνεται! Το νεράκι είναι ο καλύτερος τρόπος να κρατάμε τον οργανισμό μας καλά ενυδατωμένο. Μπορούσες να φανταστείς όμως ότι ακόμα και το νερό μπορεί να γίνει νόστιμο και λαχταριστό;;; Εδώ σου έχω 5+1 τρόπους για να πιείς το νερό σου!

Δροσερό αρωματικό νερό

Το αρωματικό νερό είναι πολύ στην μόδα τα τελευταία χρόνια, μιας και είναι εντυπωσιακό, αλλά και γεμάτο βιταμίνες! Δώστ χρώμα, άρωμα και γεύση στο νερό σου και ευχαριστήσου το!

Υλικά: νερό, φράουλες, μύρτιλλα, δυόσμος, λεμόνι

Δες τη συνταγή εδώ: Δροσερό αρωματικό νερό

 

Αρωματικό νερό με φρούτα και βότανα

Η καλοκαιρινή φύση μας παρέχει ένα σωρό φρούτα και βότανα. Εκμεταλλεύσου τα στο έπακρον με ένα σωρό τολμηρούς αρωματικούς συνδυασμούς!

Υλικά: νερό, αγγούρι, δυόσμος, πορτοκάλι, μήλο κ.α.

Δες τη συνταγή εδώ: Αρωματικό νερό με φρούτα και βότανα

 

Detox Water

Ίσως ο καλύτερος τρόπος να δροσιστείς είναι να μεταφερθείς στον… χειμώνα! Δεν υπάρχει καλύτερος γευστικός συνδυασμός που να θυμίζει τα κρύα από το μήλο-κανέλα! Βάλε τα στο νερό σου και… καλό χειμώνα!

Υλικά: νερό, μήλο, κανέλα

Δες τη συνταγή εδώ: Detox water

 

Αγγουρόνερο το θαυματουργό

Το αγγουράκι από μόνο του αποτελείται σε μεγάλο ποσοστό από νερό. Σε συνδυασμό με το παγωμένο νεράκι, δίνει ένα πολύ ανάλαφρο και γευστικό αποτέλεσμα!

Υλικά: αγγούρι, νερό

Δες τη συνταγή εδώ: Αγγουρόνερο το θαυματουργό

 

Αρωματικό νερό με διάφορες γεύσεις

Αν σας αρέσουν τα μπαχαρικά, αυτό το νεράκι είναι για εσάς! Γεμίστε το ποτήρι σας με γεύσεις, αλλά και όλες τις θαυματουργές ιδιότητες κάθε μπαχαρικού!

Υλικά: νερό, κουρκουμάς, κανέλα, τζίντζερ κα.

Δείτε τη συνταγή εδώ: Αρωματικό νερό με διάφορες γεύσεις

 

Αντί για νερό, slimming lemonade χωρίς θερμίδες

Ε, νερό, νερό, φτάνει πια! Μια λεμονάδα χωρίς θερμίδες είναι ίσως αυτό που χρειάζεστε! Βάλτε και τα αρωματικά σας μέσα και είστε κομπλέ!

Υλικά: νερό, λεμόνι, δυόσμος, τζίντζερ κα.

Δείτε τη συνταγή εδώ: Slimming lemonade

Στην υγειά σας λοιπόν!

Speed up your social site in 15 minutes
 

Leave a Reply



(Your email will not be publicly displayed.)


Captcha Code

Click the image to see another captcha.